Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO consumo de cafeína tem se mostrado ligado a diversos benefícios para a saúde ao longo dos anos. Entre os principais benefícios estão a melhoria na capacidade de concentração e aumento do desempenho. A substância encontrada no café é um estimulante do sistema nervos